月子期大汗淋漓 補(bǔ)補(bǔ)元?dú)饪删徑?/h2>
本文Tag標(biāo)簽:坐月子/汗多/緩解??

??新生兒媽媽由于經(jīng)歷了分娩的緣故,她們的身體素質(zhì)出現(xiàn)極大的變化。受健康的影響,產(chǎn)婦在月子里會(huì)有多汗的表現(xiàn)。那么,月子里汗多屬于正?,F(xiàn)象嗎?如何區(qū)分生理性調(diào)解與病理性出汗的不同呢?另外,哪些癥狀不能被忽視,而需要診治調(diào)理?

??月子里出汗的原因

??眾所周知,人體內(nèi)的水份有三種途徑向外排出:

??1、通過腎臟由尿液排出。

??2、通過肺的呼吸外向排出。

??3、通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發(fā)。

??與此同時(shí),產(chǎn)婦在經(jīng)歷分娩后,甲狀腺機(jī)能尚沒有完全恢復(fù),同時(shí)體內(nèi)代謝也相對(duì)旺盛,這也是在月子里汗多的因素之一。

??另外,不可忽視的一個(gè)方面還在于,產(chǎn)婦的膳食架構(gòu)為多營(yíng)養(yǎng)、高熱量,并配合攝入多湯多水,這些所謂的生理性調(diào)解,都將或多或少影響到產(chǎn)婦的出汗情況。

??然而,不排除還有一種病理性出汗,這就需要引起重視。一般而言,產(chǎn)婦病理性出汗的現(xiàn)象包括:汗?jié)窳艘路⒊掷m(xù)出汗、氣短、倦怠、嗜睡、口干喉燥。當(dāng)察覺到病理性出汗的癥狀時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。

??緩解月子里汗多的方法

??事實(shí)上,新生兒媽媽們?cè)诋a(chǎn)后的出汗程度,與自己的身體素質(zhì)有著必然的聯(lián)系。

??從另一個(gè)角度看,產(chǎn)婦在產(chǎn)后,尤其月子里的營(yíng)養(yǎng)攝入、體質(zhì)的增加,對(duì)汗多的現(xiàn)象也起到一定的緩解作用。與此同時(shí),補(bǔ)充元?dú)庖彩翘岣呓】档囊环N最為直接的方式。盡管產(chǎn)婦在月子里汗多的情況可以自愈,但是恢復(fù)的快慢,也因元?dú)獾某潭炔煌灰粯印?/P>

??不可忽視的異常狀況

??盡管產(chǎn)婦的生理性出汗屬于正常現(xiàn)象,但也不排除有汗多異常的狀況發(fā)生。如果出現(xiàn)以下情況,務(wù)必前往就醫(yī):

??·產(chǎn)后發(fā)熱:這是產(chǎn)婦汗多的一種表現(xiàn),大多為發(fā)熱時(shí)多汗,出汗后退熱,其病理現(xiàn)象會(huì)表現(xiàn)為病急。

??·產(chǎn)后汗癥:它有兩種情況,一是持續(xù)不止的發(fā)汗;另一種是睡眠中汗?jié)褚陆?。無論是哪種,都能歸為俗稱的“月子病”,它沒有季節(jié)區(qū)分,最好請(qǐng)中醫(yī)調(diào)理。

??·產(chǎn)后中暑:這也是在月子里多汗的因素之一。隨著天氣越來越熱,產(chǎn)婦們務(wù)必留心這類癥狀,如果驟然發(fā)熱、神志昏沉,甚至突發(fā)性抽搐,都需要引起重視。

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